20-ヒドロキシエクジステロンは本当に筋肉の建物のために働く?

エクジステロンとは何ですか?

20-ヒドロキシエクジソン(エクジステロンまたは20E)は、節足動物の脱皮(脱皮)および変態を制御する天然に存在するエクジソンである。それは主に次のように摂取されます20-ヒドロキシエクジソン粉末筋肉の成長と運動能力を向上させます。いくつかの研究は、人々が筋肉量を増やし、約2〜3ヶ月で強度と爆発性をより簡単に高めるのを助けることができることを示唆しています。エクジステロンのサプリメントは、いくつかの他の名前で知られています, ほうれん草エキスを含みます, 20-ヒドロキシエクジソン, β-エクジソン, とアルファ - エクジソン.

なぜあなたはエクジステロンのサプリメントを取る必要があります。?それは動作しますか?

β-エクジステロン(20-ヒドロキシエクジソンとしても知られている)は、ほうれん草やキノアなどの昆虫やいくつかの植物からの植物エクジステロイドです。ほうれん草エキスエクジステロンは、その性能向上効果のために取られます.彼らは筋肉量、強さ、力、そして回復を改善するのを助けるかもしれません。

1.筋肉の建物を改善するのを助けるかもしれません:エクジステロンは、タンパク質合成の増加を支援すると考えられています, それはあなたが筋力トレーニングを続けるにつれて、筋肉量を得ることが容易であるかもしれないことを意味します.いくつかの研究は、それが増加を助けるかもしれないことを意味する高い「同化率」を有することを示唆している:筋肉細胞形成の刺激、アミノ酸からのタンパク質合成、赤血球形成、および骨リモデリングおよび成長。エクジステロンは、そのエストロゲン受容体(ER)結合特性によって媒介される同化作用を有すると考えられている。ERβシグナル伝達は、骨格筋の成長および再生の調節、ならびに免疫機能の調節に関与している。エクジステロンはまた、PI3K / Aktシグナル伝達経路に影響を与えることによって筋肉タンパク質合成をサポートするようである。ラットでの研究では、同じ用量で投与した場合、エクジステロンは、メタンジエノン、SARM-S-1などを含む他のステロイド化合物よりもラットの特定の筋肉の繊維サイズに対してより実質的な肥大効果を示すことが見出された。

2.運動能力を助けるかもしれません:エクジステロイドサプリメントは、筋肉を構築するだけでなく、疲労を軽減し、回復を促進するため、アスリートやボディビルダーにとって魅力的です。2019年、ベルリン自由大学の研究者は、エクジステロンのパフォーマンス向上効果を研究し、若い男性の筋力と回復を構築するのに役立つことを発見しました。この特定の研究では、46人の参加者が10週間にわたって2つのグループに分けられました:異なる用量のエクジステロンサプリメントを服用した人としなかった人。筋肉量の有意な増加は、エクジステロンを服用している参加者において観察された。

3.免疫機能をサポートすることができます:エクジステロイドは、体がストレスや病原体を治療するのを助けるいくつかの適応作用を有するようである。この化合物が恒常性と免疫機能をサポートすることができるいくつかの可能な方法が含まれます:

★赤血球の数を増加させる

★睡眠の質を改善

★熱応力に対する耐性を向上

★心機能と循環をサポート

★骨の成長を刺激する

★抗炎症および抗酸化特性を有する

エクジステロンの可能性のある副作用は何ですか?

エクジステロンは、それが過剰摂取しない限り、一般的に安全であると考えられています.最も信頼できる研究の1つは、サプリメントの形でそれを服用しても肝臓や腎臓の毒性の症状を引き起こさないことを発見しました。また、可能な副作用を減らすように見えます, 食欲の変化など, 気分, 性欲, 髪の成長, 睡眠, 他のステロイド薬と比較して.可能な副作用を避けるために, 信頼できる売り手からプレミアムエクジステロンのサプリメントを購入するようにしてください。.いくつかの研究は、シクロデキストリンとエクジステロン(または20-ヒドロキシエクジソン)を組み合わせることがこの化合物の吸収を改善するのに役立つことを示唆しているので、2つの成分を一緒に「積み重ねる」サプリメントを探すことを検討してください。

今、あなたはそんなに知っているので、20-ヒドロキシエクジステロン粉そしてその驚くべき健康上の利点、あなたは魅了されませんか?さらに苦労することなく、お気軽にお問い合わせくださいshaw@inhealthnature.com.